Питання до тесту:

Як треба діяти в наступній ситуації: під час підтягування на перекладині без попереднього розігріву м’язів плечового поясу хлопчик відчув біль у плечовому суглобі?

Варіанти відповідей на тест:
  • - Припинити виконання вправи, спочатку повільними (а потім – швидкими) обертальними рухами розігріти м’язи, повторити вправу

  • - Продовжувати виконання вправи до зникнення больових відчуттів

  • - Продовжувати виконання вправи з меншою інтенсивністю

  • - Припинити виконання вправи, не навантажувати пошкоджену ділянку.