Питання до тесту:

Які вправи розвивають силу рук?

Варіанти відповідей на тест:
  • Піднімання тулуба в положені сидячи на підлозі.

  • Присідання на одній нозі.

  • Згибання та розгибання рук в упорі лежачи на підлозі.

  • Вправи з гантелями