Дайте визначення поняття Фізична культура:

властивості, що характеризують окремі якісні сторони рухових спроможностей людини: бистрота, сила, витривалість, гнучкість та інше.

частина загальної культури, сукупність спеціальних духовних і матеріальних цінностей, способов їх виробництва та використання з метою оздоровлення людей і розвитку їхніх фізичних здатностей.

процес формування у людини рухових умінь та навичок, а також надбання і передавання спеціальних знань у галузі фізичної культури.

це зона оптимального функціонування системи.